12 Mart Dünya Böbrek Günü

• 12 Mart 2026 Perşembe - 13 Mart 2026 Cuma

Vücudumuzdaki zararlı ve atık maddeleri süzerek vücuttan idrar yolu ile atmak böbreklerimizin en önemli görevidir. Böbrek hastalığı erken saptanırsa sıklıkla önlenebilir ve ilerlemesi geciktirilebilir. Bu sebeple böbrek hastalığı yaşanmaması için gereksiz ilaç kullanmayın, kan şekerinizi ve tansiyonunuzu düzenli kontrol ettirin, susuz kalmayın, sigara içmeyin, kilonuza dikkat edin, tuz tüketimini kısıtlayın ve sağlıklı beslenin.